Sobre Mí

¿QUIÉN SOY Y CUÁL ES MI PROPÓSITO?

Mi recorrido comenzó con una Licenciatura en Filosofía, que completé en 2005, y desde 2009 he trabajado como profesor en esta área. Durante todos estos años, he experimentado la filosofía como una disciplina capaz de inspirar, de cuestionar nuestras creencias y de invitarnos a construir una vida con sentido desde nuestra autenticidad.

Con el tiempo, busqué expandir mi práctica hacia otras herramientas que complementaran mi labor filosófica, y así, en 2014 me formé en Psicología Positiva aplicada a la Educación. Esta formación me abrió la puerta a una visión educativa más orientada al bienestar, que incluye aspectos como la resiliencia, el optimismo y el florecimiento humano en un sentido profundo.

En 2017, comencé a formarme en Asesoramiento Filosófico en la Escuela de Filosofía Sapiencial de Mónica Cavallé, lo que ha supuesto un punto de inflexión en mi forma de entender y vivir la filosofía, así como el sustrato desde el cual se fundamenta mi enfoque de acompañamiento. En esta escuela, aprendí a guiar procesos de exploración interior basados en la filosofía sapiencial, una línea de pensamiento que entiende la filosofía como una integración de la sabiduría heredada desde hace más de 2500 años por numerosas tradiciones e intuiciones filosóficas en vistas a comprender, poner luz y dar sentido a la complejidad de nuestra existencia. Desde este enfoque tratamos de recuperar el sentido original de la filosofía como una disciplina esencialmente práctica, enfocada a servirnos de guía en el, a veces complicado, arte de vivir.  

Además, el mindfulness ha sido una herramienta clave en mi práctica desde 2017, cuando obtuve la certificación como instructor en el ámbito educativo por el Instituto Elephant Plena. Creo profundamente en el valor de la atención plena para ayudarnos a vivir de manera más presente y consciente, y es un recurso que he integrado en mis sesiones, tanto para jóvenes como para adultos, como una base de conexión con uno mismo.

Por otro lado, la autocompasión es un aspecto central en mi trabajo, y he tenido la oportunidad de confirmar sus beneficios y formarme en protocolos especializados. Completé mi certificación en Mindfulness y Autocompasión (MSC) en 2015 , en el protocolo de Autocompasión Fiera (FSC) en 2024, gracias a GlobalC y al Center for MSC En 2020, también me certifiqué como profesor del programa «MSC-T», orientado al desarrollo de la autocompasión en jóvenes y adolescentes, un recurso esencial para fortalecer su autoestima y autocuidado en una etapa clave de sus vidas.

En 2024, sumé una especialización en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness aplicada a niños y adolescentes, a través del Instituto Europeo de Psicología Aplicada (IEPA). Esta formación me ha permitido complementar mi enfoque filosófico con aportaciones de algunas de las últimas tendencias de la psicoterapia (terapias de tercera generación) para guiar a mis consultantes y mis estudiantes en la construcción de una vida con sentido, aceptando y gestionando los desafíos de una forma compasiva y comprometida.

Hoy, integro todos estos conocimientos para ofrecer un acompañamiento que invite a explorarnos e indagar en nuestra profundidad, a cultivar nuestra felicidad entendida como florecimiento personal y a construir una relación más plena y amorosa con uno mismo y con los demás. Mi objetivo es brindar un espacio de escucha, reflexión y práctica que favorezca tanto el crecimiento personal como el aprendizaje vital y académico, apoyando a cada persona en el camino hacia una vida más consciente y significativa.

Agradezco la oportunidad de poder compartir este recorrido y espero que podamos explorar juntos los beneficios de una práctica filosófica y atenta que promueva el bienestar integral y el autoconocimiento.

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