Filosofía Práctica y Asesoramiento Filosófico

ASESORAMIENTO FILOSÓFICO y FILOSOFÍA PRÁCTICA

Descúbrete en las sesiones de Asesoramiento Filosófico

¿Alguna vez has sentido la necesidad de hacerte preguntas profundas sobre quién eres, qué deseas realmente, o cómo enfrentar ciertos dilemas de la vida? En un mundo donde lo urgente suele imponerse sobre lo importante, hacer una pausa para reflexionar puede marcar una gran diferencia. Aquí es donde entra el asesoramiento filosófico: un espacio de acompañamiento basado en la filosofía práctica, creado para quienes buscan claridad, entendimiento y una guía reflexiva en su vida cotidiana.

---

¿Qué es el Asesoramiento Filosófico?

Mi enfoque se basa en la práctica filosófica, lo que significa que aquí no encontrarás una clase teórica, sino un espacio donde aplicamos el pensamiento filosófico para profundizar en nuestra comprensión de nosotros mismos y de nuestras decisiones. Mediante el diálogo, exploramos juntos nuestras emociones, creencias y juicios, permitiéndonos ver con mayor claridad y autenticidad cómo percibimos y vivimos las circunstancias de nuestra vida. No es necesario que tengas conocimientos previos de filosofía; solo hace falta que vengas con apertura al diálogo y un interés genuino por el autoconocimiento.

Este asesoramiento se diferencia de la psicoterapia tradicional: en lugar de buscar un diagnóstico clínico o un tratamiento específico, la filosofía práctica nos permite abordar los problemas de la vida desde un lugar de comprensión profunda. A través de la exploración, el análisis sosegado y el reconocimiento de nuestras creencias y valores, podemos reconocer la «filosofía operativa» que da forma a nuestra interpretación del mundo y, desde allí, descubrir nuevas maneras de afrontar nuestras dificultades desde una perspectiva más consciente y lúcida, para afinar nuestra dirección y reconciliación con la vida.

---

La Filosofía Sapiencial como guía principal

La metodología que utilizo en mis sesiones de asesoramiento está basada en la Escuela de Filosofía Sapiencial, en la que me he formado y sigo compartiendo desde el año 2017. 
Esta, en su esencia, promueve una integración de la sabiduría heredada por más de 2500 años de reflexión filosófica para comprender, enriquecer, transformar y dar sentido y dirección a nuestra existencia.

---

¿Para quién o quiénes es este servicio?

Este servicio está dirigido a cualquier persona o grupo de personas que sientan la necesidad de comprender mejor sus pensamientos, emociones y acciones. Resulta particularmente útil para quienes:

• Buscan sentido y propósito, y pueden sentirse a veces desmotivados, confundidos o desconectados de sus propios valores.
• Experimentan emociones difíciles como angustia, frustración o apatía y desean transformar esas emociones en autoconocimiento.
• Tienen inquietudes existenciales o buscan vivir con mayor autenticidad y claridad.
• Quieren conocerse mejor, cuestionando y observando sus creencias y valores para vivir de manera más coherente y alineada consigo mismos.

---

¿Qué se puede lograr en las sesiones de asesoramiento?

Cada sesión que ofrecemos tiene como objetivo ayudarte a construir una relación consciente y honesta contigo mismo. A través del diálogo y la reflexión sentida y guiada, podremos alcanzar:

• Claridad en la toma de decisiones: Al reconocer los valores que guían nuestras elecciones, facilitamos una toma de decisiones más coherente y consciente.
• Reducción del estrés existencial: Comprender y desentrañar los pensamientos que nos inquietan puede llevarnos a vivir con mayor paz y autenticidad.
• Desarrollo del autoconocimiento profundo: Conocer nuestras motivaciones, deseos y temores desde una perspectiva filosófica que va más allá de lo superficial.
• Identificación de un propósito de vida claro: Explorando aquello que realmente resuena y es significativo para cada uno de nosotros.

---

¿Cómo es una sesión de asesoramiento conmigo?

Cada sesión es un espacio seguro, personal y confidencial donde tú y tus preguntas son el centro. Imagina un lugar donde no se juzga ni se etiqueta, donde exploramos tus ideas y preocupaciones sin restricciones, promoviendo la introspección y la reflexión crítica. Utilizo diversas herramientas filosóficas, como el diálogo socrático, el reconocimiento y cuestionamiento de creencias limitantes, o la auto-indagación sentida, para acompañarte en un proceso de reflexión profunda y constructiva. Juntos, revisamos tus inquietudes desde una perspectiva renovada, con el objetivo de ayudarte a reconocerte con más claridad, lucidez, afecto y amabilidad.

Durante este proceso, exploramos las creencias que subyacen a nuestras emociones y actitudes. Estas creencias, que configuran nuestra «filosofía operativa», actúan como lentes a través de las cuales percibimos la realidad. Al reconocer y cuestionar dichas creencias, evaluamos si estas nos ayudan a vivir en armonía con lo que ocurre o, por el contrario, nos mantienen en una actitud de resistencia y rechazo. 

El objetivo es cultivar una toma de consciencia que nos permita aceptar aquello que no podemos cambiar y transformar lo que sí es modificable. En esta exploración, aprenderemos a aceptar nuestra vulnerabilidad, encontrando en ella claridad y fortaleza para vivir en contacto con nuestra autenticidad.

---

¿Por qué elegir el asesoramiento filosófico?

En un mundo donde muchas soluciones son superficiales o de corto plazo, el asesoramiento filosófico ofrece un espacio para una reflexión genuina y profunda en torno a preguntas esenciales sobre quién eres y qué deseas de la vida. No se trata de cambiar quién eres, sino de comprenderte mejor en un camino de acercamiento sosegado hacia tu autenticidad.  

Este enfoque concibe la práctica filosófica como una actividad de indagación encarnada en una forma de vivir y una actitud. La filosofía responde a un anhelo íntimo del ser humano por reconciliarse consigo mismo y vivir de una manera coherente con la realidad tal y como es. Por ello, no es necesario estar atravesando una crisis para iniciar un proceso de asesoramiento filosófico: el deseo de conocerse y vivir con mayor lucidez y honestidad es el motor principal de esta práctica.

Si sientes que este servicio resuena contigo, estaré encantado de acompañarte en este proceso de descubrimiento y reflexión.

Puedes escribirme a afpablohernandez@gmail.com o mediante el formulario que encontrarás más abajo, o bien hacer clic en el botón de «Concertar una sesión», para coordinar una primera cita exploratoria.

---

«El más grande servicio que cualquier ser humano puede hacer a sus hermanos es alzarse a lo más elevado de su propio ser» – H.D. Thoreau

---